和日村位于同仁县西南部21公里处，北接江龙牧业村，南临木合沙村，现有一条通往县城的四级柏油路面，交通较为便利，村庄现共有耕地面积836亩。整体地势呈西北低东南低。属于半农半牧浅脑山区。和日村属于浅脑山区，平均海拔3200米，坐落于云泽、琼日两座大山的峡谷之间，村落依山势而建，呈梯田状，两山灌木成林，沟底溪水长流，东西向的公路两侧用地较为平整，顺着公路向两侧自然铺展，逐渐坡度越来越大。和日村作为行政村，村落分为两个自然村，分别为和日（自然村）和斗和言（自然村），斗和言位于和日以南4.5公里处。（直线距离3公里）。全村总户数198户，户籍人口900人（常住人口865人），其中，和日149户、670人，斗和言49户、230人。全村人口民族均为藏族。

和日村位于扎毛乡以北7公里的和日沟中，据传萨霍尔大将霍尔三木旦智合巴后悔自己曾造了罪孽，为此放弃了自己的军政大权，离开本国（孟加拉国）在西藏定居，公元前645年由他的子孙偕同家眷前往热贡地区，在和日繁衍生息。和日村共有十二个部落：宦果日仓、巴奶仓、果洛部落、官秀部落、霍尔西合部落、叶俄胡部落、卓仓、俄敦部落、热仓部落、瑞加部落、兰党部落、噶日哇部落等。斗和言村有几种说法，据地质资料记载该村的山形犹如一只老虎，上有威武雄壮的斑纹，故名斗合言。另一种说法是斗和言是一个藏族部落之名，斗合村有官秀、玉均、兰当等三个部落，其中玉均部落的发源地是斗和言，现如今这一部落已分散到整个藏区。并且改村在隆务寺创建史上记载为夏日仓活佛的伐木工，这一传统保持到现在。扎毛人和日族人，是重臣噶尔东赞后代和日茞保项青多杰的后代。和日茞保，项青多杰是热贡地方延生的三大名人之一，他和被陈为如神三子的喇嘛杰嘛呢哇西热扎西，人称和日茞喇。扎毛村名的由来如同上述王妃三名由来一样。别有一种说法，该地方是曾经逼着赶走古人的地方而的名为扎毛。扎毛乡村落原蒙古人被赶出去后该地方来的居民逐步形成上下农牧二区。各部落依水草生活的分散居民都由杰嘛呢哇西热扎西在观在扎毛地方统一管理。由于上述原因地仓、香尕日仓、木合沙、和日两合、玉俄、卡雅合、岗日等总称扎毛。所以称扎毛人曾当过守护和日措玉朗周的水草者。

和日村位于和日沟内，山体坡度适中，沟内有溪水通过，两侧土地种植条件良好，适合人们居住和生产，故村落选址于此，并逐渐发展壮大成为现在的村落。和日村村域面积33.3平方公里，村落占地260亩（合计17.5公顷）。身为藏族部落，是同仁县西南部区域较具有民族风情特色的传统村落之一，保留着传统的庄阔式民居建筑风格，村内代表热贡文化（唐卡绘画）的传统寺庙，拥有民族的文字、语言、戏曲、服饰、饮食和传统的热贡文化艺术。当地群众勤劳，善良，民风、民俗纯朴。在县域旅游发展空间规划中，扎毛乡处于生态休闲度假旅游区，和日村周边分布有曲库乎温泉山庄、扎毛水库、麦秀森林公园等资源，同时也是同仁南部温泉度假区中的组成部分。

12、双朋西乡环主村